DIPNDIVE adlı tüplü dalış ve şnorkelli yüzme şirketinin yaptığı araştırma, dünyanın en stresli şehirlerini ortaya koydu. Şehirlerin gürültü seviyeleri, hava kalitesi, ulaşım maliyetleri ve suç oranları gibi çeşitli faktörler dikkate alınarak yapılan bu çalışma, yaşam kalitesi ve stres arasındaki ilişkiyi gözler önüne seriyor. Peki, listede hangi şehirler var ve bu şehirlerde yaşayanlar ne gibi zorluklarla karşılaşıyor?

Stres Yaratan Faktörler Neler?

Araştırmada kullanılan kriterler, modern şehir yaşamının getirdiği zorlukları yansıtıyor. Gürültü kirliliği, özellikle büyük şehirlerde yaşayanların sürekli maruz kaldığı bir stres kaynağı. Hava kalitesi ise sadece sağlık açısından değil, psikolojik olarak da insanları etkiliyor. Ulaşım maliyetleri ve trafik yoğunluğu, günlük yaşamı zorlaştırırken, suç oranları ise güvenlik endişesini artırarak stresi tetikliyor.

İşte dünyanın en stresli 10 şehri:

• Las Vegas, ABD
• San Francisco, ABD
• New York, ABD
• Los Angeles, ABD
• Washington, ABD
• Atlanta, ABD
• Londra, İngiltere
• Chicago, ABD
• Tokyo, Japonya
• Seul, Güney Kore

İstanbul Listede mi?

Merak edilen sorulardan biri de İstanbul'un bu listede yer alıp almadığı. DIPNDIVE'ın araştırmasında İstanbul ilk 10'da yer almasa da, gürültü kirliliği, trafik yoğunluğu ve yaşam maliyetleri gibi faktörler göz önüne alındığında, İstanbul'da yaşayanların da yüksek seviyede stres yaşadığı söylenebilir. Özellikle son yıllarda artan nüfus ve şehirleşme, İstanbul'daki stres faktörlerini daha da belirgin hale getiriyor.

Bu araştırma, şehirlerin sadece ekonomik ve kültürel merkezler olmadığını, aynı zamanda yaşayanların ruh sağlığını da etkileyen karmaşık yapılar olduğunu gösteriyor. Stresli şehirlerde yaşayanların, bu faktörlerle başa çıkmak için çeşitli yöntemler geliştirmesi ve şehir yönetimlerinin de yaşam kalitesini artırmaya yönelik politikalar üretmesi gerekiyor. Aksi takdirde, şehir yaşamının getirdiği stres, bireylerin hem fiziksel hem de psikolojik sağlığını olumsuz etkileyebilir.