Hatay Büyükşehir Belediyesi (HBB),vatandaşlarının ruh sağlığını desteklemek amacıyla önemli bir adım attı. Ücretsiz online psikolojik danışmanlık hizmeti başlatılarak, özellikle uzak ilçelerde yaşayanların bu hizmete erişimi kolaylaştırıldı. İlk görüşmeler yüz yüze gerçekleştirilecek olup, sonraki seanslar online olarak devam edecek.

Online Psikolojik Destek Nedir?

Online psikolojik destek, internet üzerinden, video konferans veya diğer iletişim araçları aracılığıyla sunulan psikolojik danışmanlık hizmetidir. Bu hizmet, bireylerin yaşadıkları sorunlarla başa çıkmalarına, duygusal iyilik hallerini artırmalarına ve kişisel gelişimlerine katkıda bulunmayı amaçlar. Online terapi, geleneksel yüz yüze terapiye benzer prensiplere dayanır, ancak coğrafi sınırlamaları ortadan kaldırarak daha geniş bir kitleye ulaşma imkanı sunar.

Online psikolojik desteğin avantajları şunlardır:

• Erişilebilirlik: Coğrafi konumdan bağımsız olarak her yerden erişilebilir.
• Kolaylık: Evden veya ofisten çıkmadan terapiye katılma imkanı sunar.
• Gizlilik: Kişisel bilgilerin korunması konusunda hassasiyet gösterilir.
• Uygunluk: Yoğun programı olan veya hareket kısıtlılığı yaşayan bireyler için idealdir.

HBB'nin Ücretsiz Online Psikolojik Danışmanlık Hizmeti

HBB Sağlık ve Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı tarafından başlatılan bu hizmet, Hatay'da yaşayan tüm vatandaşlara ücretsiz olarak sunulacak. Amaç, bireylerin ruh sağlığını güçlendirmek ve yaşam kalitelerini artırmaktır. İlk görüşmeler yüz yüze yapılarak danışan ve danışman arasında güven ilişkisi kurulması hedefleniyor. Sonraki seanslar ise online platformlar üzerinden gerçekleştirilerek, sürekli ve erişilebilir bir destek sağlanması amaçlanıyor.

Bu hizmetten yararlanmak isteyen vatandaşlar, HBB Sağlık ve Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı'na başvurarak veya belediyenin web sitesi üzerinden kayıt yaptırabilirler. Uzman psikologlar tarafından sunulan bu danışmanlık hizmeti, bireylerin yaşadığı stres, kaygı, depresyon gibi sorunlarla başa çıkmalarına yardımcı olacak ve kişisel gelişimlerine katkı sağlayacaktır.

Unutmayın, ruh sağlığınız en az fiziksel sağlığınız kadar önemlidir. HBB'nin sunduğu bu ücretsiz online psikolojik danışmanlık hizmetinden yararlanarak, daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürebilirsiniz. Bu hizmet, özellikle pandemi döneminde artan stres ve kaygı ile başa çıkmak için önemli bir fırsat sunuyor.